Đến với "Vương quốc tỏi", bên cạnh việc chiêm ngưỡng cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, du khách còn bị níu chân bởi nền ẩm thực Lý Sơn độc đáo và phong phú. Những món ăn nơi đây mang đậm hương vị biển cả, được chế biến từ nguồn nguyên liệu tươi ngon nhất, hứa hẹn sẽ đánh thức mọi giác quan của thực khách.
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho chuyến đi và băn khoăn ăn gì ở Lý Sơn, cùng Vietjet lưu lại ngay danh sách Top 10 món ngon Lý Sơn và các địa chỉ quán ăn ngon rẻ dưới đây nhé!
1. Giới thiệu chung về ẩm thực Lý Sơn
Lý Sơn không chỉ nổi tiếng với tỏi mà còn là thiên đường của các loại hải sản tươi sống. Món ngon Lý Sơn thường được chế biến đơn giản để giữ trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của nguyên liệu. Từ những quán ăn bình dân ven đường đến các nhà hàng sang trọng view biển, đâu đâu bạn cũng có thể tìm thấy những hương vị khó quên. Đặc biệt, giá cả hải sản Lý Sơn khá hợp lý so với chất lượng, giúp bạn thỏa sức "càn quét" mà không lo "cháy túi".
Với nhiều du khách lần đầu ghé thăm, câu hỏi “ăn gì ở Lý Sơn?” luôn là mối quan tâm hàng đầu. Từ những món ăn dân dã đến hải sản cao cấp, Lý Sơn đều có đủ để chiều lòng mọi khẩu vị.
Lý Sơn không chỉ nổi tiếng với cảnh đẹp mà còn là thiên đường của tỏi và các loại hải sản tươi sống.
Xem thêm: Kinh nghiệm đi du lịch đảo Lý Sơn tự túc, tiết kiệm
2. Top 10 món ngon Lý Sơn du khách không thể bỏ qua
Dưới đây là danh sách những món ăn "must-try" mà bất kỳ tín đồ ẩm thực nào cũng không thể bỏ qua:
2.1 Gỏi rong biển
Gỏi rong biển là một trong những món ngon Lý Sơn phổ biến nhất. Rong biển Lý Sơn được khai thác tự nhiên, có độ giòn và vị mặn mòi của biển. Rong biển tươi được trộn cùng rau thơm, đậu phộng rang, gia vị chua ngọt hài hòa. Món ăn có vị thanh mát, giòn nhẹ, rất thích hợp thưởng thức vào những ngày nắng.
2.2 Gỏi tỏi non Lý Sơn
Nhắc đến ẩm thực Lý Sơn không thể bỏ qua gỏi tỏi non - món ăn gắn liền với “vương quốc tỏi”. Thân tỏi non được trụng sơ qua nước sôi để giảm bớt độ hăng, sau đó trộn cùng các loại gia vị. Món ăn có hương vị tỏi đặc trưng, giòn sần sật và ngọt hậu, ăn rất lạ miệng và tốt cho sức khỏe.
2.3 Chả cá Lý Sơn
Chả cá Lý Sơn được làm từ cá đỏ củ tươi (còn gọi là cá chàm), một loại cá đặc trưng của vùng biển đảo với thịt trắng hồng, dai, ngọt, ít xương. Thịt cá được quết nhuyễn cùng tỏi Lý Sơn và gia vị.
Miếng chả dai, ngọt, thơm lừng, có thể chiên hoặc hấp. Bún chả cá với nước dùng ngọt thanh từ xương cá, ăn kèm rau sống và chút mắm ruốc là bữa sáng hoàn hảo cho du khách.
2.4. Cua Huỳnh Đế
Được mệnh danh là "vua của các loại cua", cua Huỳnh Đế Lý Sơn có hình dáng đặc biệt, thịt chắc, ngọt và béo ngậy. Đây là loại hải sản Lý Sơn cao cấp, thường được hấp hoặc rang me để giữ nguyên hương vị. Cua thường được hấp hoặc nướng để giữ trọn hương vị tự nhiên. Bạn có thể thưởng thức món này tại các quán hải sản lớn trên đảo.
2.5. Ốc tượng - Ốc cừ xào sả ớt
Các loại ốc như ốc tượng, ốc cừ xuất hiện thường xuyên trong thực đơn biển đảo. Ốc tượng là loài ốc biển kích thước lớn, thịt giòn và ngọt. Ốc cừ nhỏ hơn nhưng cũng rất được ưa chuộng. Cả hai loại ốc này thường được hấp gừng hoặc xào sả ớt, là món "lai rai" tuyệt vời bên bờ biển.
2.6. Cháo nhum / Nhum nướng mỡ hành
Nhum biển (cầu gai) là loại hải sản bổ dưỡng. Cháo nhum có vị ngọt đậm đà, béo ngậy, rất tốt để bồi bổ sức khỏe sau một ngày dài khám phá. Ngoài ra, nhum nướng mỡ hành thơm nức mũi cũng là một lựa chọn hấp dẫn không kém.
Nhum cũng là một trong những món ngon Lý Sơn không nên bỏ qua.
2.7. Bánh ít lá gai
Món bánh truyền thống này là đặc sản tráng miệng hoặc quà biếu phổ biến. Vỏ bánh dẻo thơm mùi lá gai, nhân đậu xanh hoặc dừa ngọt ngào, gói trong lá chuối xanh mướt, mang đậm hồn quê dân dã.
2.8. Chè rong biển
Khác với gỏi, chè rong biển là món ngọt truyền thống giúp giải nhiệt mùa nắng. Rong biển được nấu cùng đường phèn, gừng tươi, tạo nên bát chè thanh ngọt, mát lạnh, xua tan cái nóng oi bức của miền biển đảo.
2.9. Hàu son xào đu đủ
Hàu son là loại hàu nhỏ, ruột đỏ, vị ngọt. Khi xào cùng đu đủ xanh bào sợi, món ăn có vị ngọt của hàu, giòn của đu đủ và thơm của các loại rau gia vị, tạo nên một món ngon Lý Sơn vô cùng đặc biệt.
2.10. Cá tà ma nướng
Tên gọi "tà ma" xuất phát từ việc loài cá này rất lanh lợi, khó đánh bắt. Thịt cá tà ma trắng, dai, ngọt và béo. Cá nướng mọi trên than hồng, chấm muối ớt chanh là cách thưởng thức tuyệt vời nhất để cảm nhận vị ngon nguyên bản.
3. Top quán hải sản ngon - giá tốt tại đảo Lý Sơn
Để thưởng thức trọn vẹn hương vị ẩm thực Lý Sơn, bạn có thể ghé thăm các địa chỉ uy tín sau:
3.1 Hải sản/Bữa chính tại đảo
- Quán ăn Sơn Thủy – Gần Chùa Hang, đảo Lý Sơn
Nhà hàng có không gian rộng, lịch sự, view thiên nhiên đẹp. Nổi bật với các món mực hấp, cá đuối nướng, cháo nhum, cua huỳnh đế, gỏi rong biển và gỏi tỏi Lý Sơn. Món lên nhanh, phục vụ thân thiện.
- Hải sản Lý Sơn Thành Lợi – Bến khách Cầu Cảng, đảo Lý Sơn, Quảng Ngãi
Quán nổi tiếng gần bến tàu, ngay khi bước xuống đảo bạn đã có thể đi bộ tới. Không gian thoáng, trên cao có thể đón gió biển, thực đơn đa dạng với hải sản tươi sống do chính ngư dân địa phương cung cấp. Mỗi món ăn được nêm nếm vừa miệng, phục vụ nhanh, rất phù hợp cho bữa trưa hay tối đầu tiên tại đảo.
- Đại Hằng – Thôn Tây, Xã An Vĩnh, Lý Sơn, Quảng Ngãi
Đây là một quán cơm hải sản bình dân nhưng cực kỳ được yêu thích, nằm ngay gần cầu cảng. Thực đơn ở đây có giá khá mềm mà vẫn đầy đặn, tươi ngon. Canh chua cá, nộm rong biển hay món sâm dứa là những món được nhiều khách đánh giá cao.
- Nhà hàng Biển Ngọc – Đảo Lý Sơn, Quảng Ngãi
Không gian thoáng, sức chứa lớn, phù hợp đi nhóm. Menu phong phú với các món nướng và món Việt như cá lóc nướng, cá dìa nướng, lẩu ốc riêu cua, nghêu hấp, sò huyết rang me.
- Quán hải sản Út Ngọc – Thôn Đông, Lý Sơn, Quảng Ngãi
Đây là địa chỉ bình dân nhưng chất lượng không thua kém cửa hàng lớn. Thực đơn phong phú với các món canh chua cá bù nú, cá tà ma, ốc xà cừ xào sả ớt… Phục vụ nhiệt tình, giá cả rất hợp lý, phù hợp khách đi lẻ hoặc nhóm nhỏ.
- Hải sản Hoàng Khuyên – An Vĩnh, Lý Sơn, Quảng Ngãi
Menu rất đa dạng với hải sản tươi, từ các món nướng – hấp đến xào, các món đặc sản địa phương. Không gian thoáng đãng và đội ngũ phục vụ chu đáo, là lựa chọn tốt nếu bạn muốn bữa hải sản đầy đủ, nhiều lựa chọn.
3.2 Các quán “điểm nhấn & địa phương”
- Nhà Hàng Cơm Hải Sản Đại Hằng – Thôn Tây, Lý Sơn
Nhà hàng nằm ngay dọc đường biển, vị trí thuận tiện, dễ tìm. Thực đơn phong phú với nhiều món hải sản Lý Sơn tươi ngon như gỏi rong biển, gỏi tỏi Lý Sơn, mực xào tỏi, ốc cừ xào sả ớt, ram chả cá, mực chiên mắm và cua Huỳnh Đế. Đặc biệt, nhum nướng mỡ hành là món được nhiều thực khách yêu thích. Không gian nhà hàng rộng rãi, hiện đại, sạch sẽ và chỉn chu, bàn ghế gỗ được sắp xếp gọn gàng, tạo cảm giác thoải mái khi dùng bữa. Nhân viên phục vụ nhanh nhẹn, thân thiện, giá cả hợp lý, phù hợp cho cả khách đi lẻ lẫn nhóm đông.
- Quán hải sản Biển Nhớ – Đảo Lớn, Lý Sơn
Hải sản tươi, chế biến giữ vị ngọt tự nhiên. Quán có view biển đẹp, không gian rộng rãi, thích hợp ăn trưa hoặc tối.
- Quán bún chả cá Phương Châu – Đảo Lý Sơn
Quán ăn sáng quen thuộc của người dân địa phương. Bún chả cá giá bình dân, chả cá dai chắc, vị ngọt tự nhiên. Có thêm hủ tiếu xương và bún bò.
- Quán ốc Sang Sang – Đảo Lý Sơn
Nổi tiếng với món ốc xà cừ xào sả ớt đậm vị. Ngoài ra còn nhiều món ốc và hải sản khác, giá cả phải chăng, không gian thoáng mát.
- Quán ốc 49 – Thôn Đông, Lý Sơn
Quán nổi tiếng với các món ốc địa phương tươi ngon, đặc biệt là các loại ốc cừ, ốc tượng, cua Huỳnh Đế,... Quán nằm ở vị trí thuận lợi để du khách thưởng thức hải sản đảo Lý Sơn.
4. Kinh nghiệm ăn uống tại Lý Sơn
Để có trải nghiệm ẩm thực trọn vẹn và tiết kiệm, hãy bỏ túi những lưu ý sau:
- Hỏi giá trước: Đặc biệt là tại khu vực Chợ Đêm hoặc các quán hải sản Lý Sơn view biển để tránh tình trạng "chặt chém".
- Mua hải sản tại chợ sớm: Bạn có thể đến chợ thôn Đông hoặc ngay tại cảng vào sáng sớm (5h-6h) để tự tay chọn mua hải sản tươi sống vừa cập bến. Sau đó, nhờ nhà hàng hoặc homestay chế biến giúp với công chế biến khoảng 50k-100k/kg. Cách này vừa rẻ vừa đảm bảo độ tươi ngon.
- Đặt bàn trước: Vào mùa cao điểm du lịch (tháng 4-8), các quán nổi tiếng như Long Hiền, Phát Hải thường xuyên full bàn. Hãy gọi điện đặt chỗ trước để không phải chờ đợi lâu.
- Thử món theo mùa: Mỗi mùa Lý Sơn sẽ có những loại hải sản đặc trưng riêng (tôm, cua, cá…). Hãy hỏi người dân địa phương để chọn được những món ngon nhất đúng mùa vụ.
Xem thêm: Du lịch đảo Lý Sơn mùa nào đẹp, có gì hay?
Hy vọng với danh sách món ngon Lý Sơn và quán hải sản Lý Sơn trên, bạn có thể trả lời cho câu hỏi ăn gì ở Lý Sơn và có những trải nghiệm đáng nhớ trong chuyến đi sắp tới. Đặc biệt, để đến Lý Sơn thuận tiện, du khách có thể bay đến sân bay Chu Lai với các chuyến bay từ Hà Nội và TP.HCM do Vietjet khai thác. Vietjet mang đến mức giá vé máy bay đi Chu Lai cực kỳ phải chăng, chỉ từ 90.000 Đồng (chưa bao gồm thuế, phí). Ngoài ra,Vietjet còn thường xuyên mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn, giúp bạn tiết kiệm chi phí và dễ dàng lên kế hoạch khám phá ẩm thực và cảnh đẹp Lý Sơn.
Bay đến Lý Sơn, thưởng thức ẩm thực và thiên nhiên tuyệt đẹp cùng Vietjet.
Để cập nhật lịch bay đến Chu Lai, giá vé cũng như các chương trình ưu đãi mới nhất từ Vietjet, bạn có thể theo dõi các kênh thông tin chính thức của hãng dưới đây:

Đặt vé
Skyshop
Khách sạn
E-Voucher
E-Sim
E-Visa
Mua ngoại tệ
Bảo hiểm
SkyJoy












