作為日本北部最大的島嶼,北海道因冬季銀白雪景如畫而聞名。到了夏季,這片土地又搖身一變,成為令人舒適的「避暑勝地」,擁有涼爽的天氣、無盡的薰衣草花田、新鮮的海鮮以及熱鬧的祭典季節。
如果你正在尋找一段清涼的夏日旅程,完整體驗日本的自然、文化與美食,那麼就讓我們一起在這篇文章中探索夏季的北海道吧。

北海道擁有清涼的天氣,非常適合夏季避暑旅遊。
不同於日本其他地區夏季的炎熱潮濕,北海道帶來的是清爽、乾淨、舒適的空氣。平均氣溫約 17–25°C,濕度低,陽光明媚,很少有大雨天氣。這裡是觀光、拍照與探索自然的理想之地。
夏季的清新空氣使北海道被譽為日本人與國際旅客最喜愛的「避暑勝地」。甚至在夜晚,天氣還會略帶涼意。建議攜帶一件薄外套,並穿著運動鞋以便輕鬆移動於各個景點之間。
如果冬天是北海道被白雪覆蓋、最適合滑雪和欣賞冬日景色的時節,那麼夏天則展現出截然不同的美麗 —— 輕盈、絢爛,充滿生命力。
薰衣草花季盛放:夏季的北海道天氣非常適合百花齊放,其中最引人注目的就是壯麗的薰衣草花田。最佳觀賞期是 6 月底至 8 月初,主要集中在富良野(Furano)和美瑛(Biei)的花田。
熱鬧的祭典季節:夏季的北海道充滿多彩的文化祭典。代表性的有在大通公園舉辦的札幌夏季祭典,以日本最大的戶外啤酒花園而聞名;十勝的熱氣球節,數十顆繽紛熱氣球飄浮於蔚藍天空;還有北竜的向日葵祭,約 200 萬株向日葵綻放在 23 公頃的山丘上,形成壯觀絕景。此外,夏季夜晚還少不了燦爛的煙火表演,為北海道的夏夜增添浪漫氛圍。
鮮美的夏季海鮮:憑藉綿延的海岸線與全年冰涼的海水,北海道被譽為「海鮮天堂」。帝王蟹、海膽、鮭魚卵等特色美食在夏季尤為鮮甜肥美,保留天然風味,讓饕客流連忘返。
提到夏季的北海道,一定不能錯過富良野和美瑛 —— 這兩個以薰衣草花田聞名的小鎮。最有名的是富田農場(Tomita Farm),花田按照顏色分層種植,延伸至天際,壯觀無比。除了薰衣草,還能欣賞到向日葵、鼠尾草(Salvia)、波斯菊(Cosmos)等,宛如一幅絢麗的畫卷。

美瑛小鎮五彩繽紛的花田,美得如同夢境。
這兩座湖泊由火山口形成,以湖水清澈見底聞名。夏季時,旅客可以體驗泛舟、立槳(SUP)、露營,或只是沿著湖畔散步,感受清涼而寧靜的氛圍。
距離札幌僅 30 分鐘火車車程,小樽是喜愛懷舊氛圍旅人的理想停留地。石板街道、浪漫的運河、玻璃工藝店,以及當地海鮮美食,讓這座小鎮充滿獨特魅力,深受遊客喜愛。

小樽運河邊的古典風情浪漫動人。
如果你熱愛健行,渴望探索大自然,大雪山 —— 日本最大的國立公園,絕對是不二之選。夏季這裡綠意盎然,瀑布、溫泉、森林步道交織,帶來令人難忘的原始自然體驗。

若你熱愛大自然,大雪山國立公園絕對是夏季北國之旅不可錯過的景點。
作為北海道的「心臟」,札幌不僅是交通便利的中心,也是一座充滿驚喜的城市。夏季的大通公園綠樹成蔭,是祭典與活動的主要場地。遊客還能享受當地美食,參觀電視塔、二條市場,或到熱鬧的薄野商圈體驗夜生活。

札幌是北海道的心臟,以熱鬧的夜生活聞名。
夏季前往北海道的旅遊費用,整體而言與日本其他旅遊地相比差異不大。只要提早規劃並選擇合適的交通方式,就能以合理的預算完成這趟清涼之旅。
機票:從越南出發,可先飛往 東京 或 大阪,再轉乘國內航班至新千歲機場(Sapporo)。越南—日本的往返機票大約在 700 萬 – 1,500 萬越盾之間。
日本國內交通:在北海道,如果需要跨城市移動,可以使用 JR Pass Hokkaido,價格約 22,000 日圓(約 400 萬越盾),有效期數日,非常划算。除此之外,巴士、租車自駕或當地旅遊團也是靈活的選擇。
北海道的住宿選擇相當多元,從平價飯店、傳統旅館(Ryokan)到景觀度假村一應俱全:
中等價位飯店:約 3,000 – 6,000 日圓/人/晚(約 50 萬 – 100 萬越盾)
3 – 4 星飯店:約 6,000 – 12,000 日圓/人/晚(約 100 萬 – 200 萬越盾)
高級旅館或度假村:15,000 日圓起/人/晚(約 250 萬越盾以上)
參觀景點:北海道多數自然景點免費(花田、湖泊、公園),部分景點收費 200 – 1,000 日圓。
飲食:選擇多樣,平價餐廳每餐約 700 – 1,500 日圓;高級海鮮餐廳則在 2,000 日圓起。必吃料理包括壽司、帝王蟹、味噌拉麵與薰衣草冰淇淋。
每日平均花費:包含飲食、交通與門票,每人每天約需 2,500 – 5,000 日圓(約 45 萬 – 90 萬越盾),不含機票與住宿。
北海道夏季從 6 月延續至 8 月:
6 月底 – 7 月中旬:最佳薰衣草花期(富良野、Biei)。
7 月 – 8 月初:夏祭高峰期,天氣最宜人。
8 月中 – 8 月底:依然涼爽少雨,適合戶外活動、登山與湖泊探索。
大啖海鮮:帝王蟹、海膽、鮭魚卵正值最鮮美的季節。推薦前往札幌二條市場、小樽三角市場,一邊品嚐、一邊體驗在地飲食文化。
品嚐薰衣草冰淇淋:僅在富良野花田限定的夏季甜點,冰涼清爽,帶有薰衣草獨特香氣。
賞夏季花卉:除了薰衣草,還有北竜向日葵花田,以及如四季彩之丘(Shikisai no Oka)的鼠尾草與波斯菊花海。
參加祭典:札幌啤酒祭、十勝熱氣球節與夏夜煙火,都是不可錯過的文化體驗。記得事先確認活動時間。
建議提前 2 – 3 個月預訂機票,尤其是 7 月中至 8 月初的旅遊旺季。
飯店與旅館最好提早預定,富良野及薰衣草花田附近的住宿常常很快就客滿。
無論你是熱愛自然、沉醉於美食,或是想體驗日本文化,夏季的北海道絕不會讓你失望。為了讓旅程更圓滿,別錯過 Vietjet 每天 12:00 – 14:00 的 0 越盾機票促銷活動,這是以最優惠價格啟程的好機會,開啟一段難忘的北國夏日之旅!
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